"Olhe para dentro, para as suas profundezas, aprenda primeiro a se conhecer."
- Sigmund Freud
PRAZER,
Cristina Klingspiegel!
Psicóloga
CRP 06/62814
- Formada em Psicologia, com 25 anos de experiência
- Pós-Graduada em Psicologia Hospitalar pela Faculdade de Medicina da USP
- Aprimoramento e Especialização em Psicologia Hospitalar pela HC-FMUSP
- Especialização em política e relações internacionais pela FESPSP
- Certificação Clínica em Transtorno de Estresse Pós-Traumático
- Especializada em Ansiedade e Traumas
- Perita Judicial - TJSP
- Associada ao Observatório do Trauma - Universidade de Coimbra
- Associada ao ESTSS (the european society of Traumatic stress studies)
"O mais importante não é o que fizeram de mim, mas o que eu faço com o que fizeram de mim."
- Jean-Paul Sartre
ATENDIMENTO
CLÍNICO
- Psicoterapia Individual
- Terapia de Casal
- Terapia em Grupo
- Palestras e Workshops
As sessões têm duração de 50 minutos;
a periodicidade e a duração do acompanhamento variam conforme cada caso.
Minha atuação é baseada na psicoterapia breve
de orientação psicanalítica, em uma escuta
empática e no princípio de que, acima de técnicas, busca caminhos que contribuam para a melhoria
da qualidade de vida das pessoas que confiam
a mim sua história.
Os atendimentos psicológicos, devem ser espaços de escuta e acolhimento. O profissional promove uma reflexão sobre questões emocionais, comportamentais e sociais que influenciam as escolhas de vida, e oferece, por meio
de técnicas com embasamento científico, estratégias para enfrentar conflitos, perdas e sofrimentos psíquicos.
"Que nada nos limite, que nada nos defina, que nada nos sujeite. Que a liberdade seja nossa própria substância, já que viver é ser livre. Porque alguém disse e eu concordo que o tempo cura, que a mágoa passa, que decepção não mata. E que a vida sempre, sempre continua."
- Simone de Beauvoir
PERÍCIA
JUDICIAL
A perícia psicológica é um processo
de avaliação científica que visa corroborar
nas decisões judiciais.
Atua na avaliação e confecção de laudos
e pareceres, descrevendo processos mentais
e comportamentais, através de técnicas
de investigação psicológica que respondem
as demandas judiciais.
ESPECIALIDADES
Traumas | Ansiedade | Perdas | Autoconhecimento
Traumas / TEPT
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (tept) pode se desenvolver à partir da vivência de um trauma, desencadeando sintomas como: pesadelos, memórias indesejadasdo eventos, fobias, insônias, ansiedade, depressão, síndrome do pânico, abusos de substâncias e até suicídio. Os traumas emocionais causam enorme sofrimento, afetam a qualidade de vida, o desempenho profissional e as relações afetivas e sociais. Os traumas podem ocorrer à partir de experiências de violência (abusos, assaltos, tiroteios, etc), perdas significativas, acidentes e catástrofes. O TEPT tem tratamento! Vamos juntos cuidar das suas feridas e retomar a vida sem sintomas.
Ansiedade
O Brasil é o país com maior incidência de ansiedade em sua população. instabilidades financeiras, conflitos políticos e sociais e a pandemia da covid-19 desencadearam um aumento nos transtornos de ansiedade (TAG, Síndorme do Pânico, toc, fobias).
Os sintomas incluem: pensamentos acelerados/repetitivos/negativos, medos inespecíficos, sensação de perda de controle, insônia, exaustão física e mental, taquicardia, sudorese, tremores, falta de ar, tonturas ou vertigens, etc. Se estes e outros sintomas atrapalham
a sua vida, as técnicas psicoterápicas irão auxiliar a melhora dos quadros ansiosos.
Te convido a buscarmos juntos o caminho para o reestabelecimento da sua saúde.
Perdas
Vivenciar as perdas faz parte da vida, Mas nem sempre conseguimos lidar de forma saudável durante este processo. não raro, o sofrimento que experimentamos frente
a uma perda significativa, pode nos paralisar e fazer com que percamos o sentido
da vida. Lidar com o luto, com a falta causa uma sensação enorme de impotência
e solidão, mas é preciso através de auxílios adequados, ultrapassarmos este período
difícil e retomar a força necessária para recomeçar. Permita-se falar sobre esta dor, estou aqui para trilhar este caminho de retomada com você.
Autoconhecimento
Autoconhecimento pra quê? A falta de autoconhecimento é como caminhar
na escuridão, sem direção e sem destino certo. o processo de psicoterapia se destina a compreensão de si mesmo, de suas motivações, de seus desejos, de suas potencialidades e de suas faltas. Se conhecer, te permitir fazer melhores escolhas, apropriar-se do seu destino e assumir a responsabilidade sobre os caminhos
que quer percorrer. Traz maior sensação de segurança, autocontrole e melhora
na autoestima. Vamos juntos nesta jornada de autoconhecimento?
