Cristina Klingspiegel
CRP 06/62814
-
formada em Psicologia, com 25 anos de experiência
-
Pós-Graduada em Psicologia Hospitalar pela Faculdade de Medicina da USP
-
Aprimoramento e Especialização em Psicologia Hospitalar pela HC-FMUSP
-
especialização em política e relações internacionais pela FESPSP
-
Certificação Clínica em Transtorno de Estresse Pós-Traumático
-
Especializada em Ansiedade e Traumas
-
Perita Judicial - TJSP
-
Associada ao Observatório do Trauma - Universidade de Coimbra
-
Associada ao ESTSS (the european society of Traumatic stress studies)
"Olhe para dentro, para as suas profundezas, aprenda primeiro a se conhecer." Sigmund Freud
Atendimento Clínico
-
PSICOTERAPIA INDIVIDUAL
-
TERAPIA DE CASAL
-
TERAPIA EM GRUPO
-
PALESTRAS E WORKSHOPS
Os atendimentos psicológicos, independentemente do formato, devem ser espaços de escuta e acolhimento. O profissional promove uma reflexão sobre questões emocionais, comportamentais e sociais que influenciam as escolhas de vida, e oferece, por meio de técnicas com embasamento científico, estratégias para enfrentar conflitos, perdas e sofrimentos psíquicos.
As sessões têm duração de 50 minutos; a periodicidade e a duração do acompanhamento variam conforme cada caso.
Minha atuação é baseada na psicoterapia breve de orientação psicanalítica, em uma escuta empática e no princípio de que, acima de técnicas, busca caminhos que contribuam para a melhoria da qualidade de vida das pessoas que confiam a mim sua história.
"O mais importante não é o que fizeram de mim, mas o que eu faço com o que fizeram de mim." Jean-Paul Sartre
Perícia Judicial
A perícia psicológica é um processo de avaliação científica que visa corroborar nas decisões judiciais.
Atua na avaliação e confecção de laudos e pareceres, descrevendo processos mentais e comportamentais, através de técnicas de investigação psicológica que respondem as demandas judiciais.
Especialidades
TRAUMAS / TEPT
ANSIEDADE
PERDAS
Autoconhecimento
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (tept) pode se desenvolver à partir da vivência de um trauma, desencadeando sintomas como: pesadelos, memórias indesejadas do eventos, fobias, insônias, ansiedade, depressão, síndrome do pânico, abusos de substâncias e até suicídio.
Os traumas emocionais causam enorme sofrimento, afetam a qualidade de vida, o desempenho profissional e as relações afetivas e sociais.
Os traumas podem ocorrer à partir de experiências de violência (abusos, assaltos, tiroteios, etc), perdas significativas, acidentes e catástrofes.
O TEPT tem tratamento!
Vamos juntos cuidar das suas feridas e retomar a vida sem sintomas.
O Brasil é o país com maior incidência de ansiedade em sua população. instabilidades financeiras, conflitos políticos e sociais e a pandemia da covid-19 desencadearam um aumento nos transtornos de ansiedade (TAG, Síndorme do Pânico, toc, fobias).
Os sintomas incluem: pensamentos acelerados/repetitivos/negativos, medos inespecíficos, sensação de perda de controle, insônia, exaustão física e mental, taquicardia, sudorese, tremores, falta de ar, tonturas ou vertigens, etc.
Se estes e outros sintomas atrapalham a sua vida, as técnicas psicoterápicas irão auxiliar a melhora dos quadros ansiosos.
Te convido a buscarmos juntos o caminho para o reestabelecimento da sua saúde.
vivenciar as perdas faz parte da vida, Mas nem sempre conseguimos lidar de forma saudável durante este processo.
não raro, o sofrimento que experimentamos frente a uma perda significativa, pode nos paralisar e fazer com que percamos o sentido da vida.
Lidar com o luto, com a falta causa uma sensação enorme de impotência e solidão, mas é preciso através de auxílios adequados, ultrapassarmos este período difícil e retomar a força necessária para recomeçar.
Permita-se falar sobre esta dor, estou aqui para trilhar este caminho de retomada com você.
Autoconhecimento
pra quÊ?
A falta de autoconhecimento é como caminhar na escuridão, sem direção e sem destino certo.
o processo de psicoterapia se destina a compreensão de si mesmo, de suas motivações, de seus desejos, de suas potencialidades e de suas faltas. Se conhecer, te permitir fazer melhores escolhas, apropriar-se do seu destino e assumir a responsabilidade sobre os caminhos que quer percorrer.
Traz maior sensação de segurança, autocontrole e melhora na auto-estima.
Vamos juntos nesta jornada de autoconhecimento?
"Que nada nos limite, que nada nos defina, que nada nos sujeite. Que a liberdade seja nossa própria substância, já que viver é ser livre. Porque alguém disse e eu concordo que o tempo cura, que a mágoa passa, que decepção não mata. E que a vida sempre, sempre continua."
Simone de Beauvoir